Quer uma sobremesa para comer sem culpa? Esse brigadeirão é delicioso e super fácil de fazer.

Adoro espaguete de abobrinha ou de pupunha! Hoje, vou passar duas receitas com abobrinha, mas vocês podem substituir por pupunha, cenoura, ou até, fazer um mix dos três.

Gente, essa receita é demais!! Sempre adorei bolo de cenoura e esse está dentro da dieta!! A massa fica super olhadinha, do jeito que eu gosto!

É uma das minhas opções de pré treino.

Minha refeição preferida é o café de manhã! Como treino cedo todos os dias, ele acaba sendo meu pré-treino. Vou compartilhar com vocês a receita da minha panqueca, que sou viciada!

Oi gente! Nunca se falou e deu valor a uma alimentação saudável como nos dias de hoje.. e nada melhor do que conseguirmos adaptar receitas deliciosas e praticas que só trazem benefícios a nossa saúde! Vou passar aqui uma receita que eu amo: Bolo de abobrinha com cacau Ingredientes: 1 abobrinha 3 ovos 4 col